科普一下催乳师的作用和重要性
催乳师能解决哪些问题
1、开奶：顺产24小时，剖宫产拔掉导尿管，即可对乳房进行催乳，能够促使产妇早下，多下初乳，促使宫缩排恶露，有利于体型恢复；
2、乳房胀痛，肿块，乳腺阻塞；
3、产后三天仍不能正常分泌乳汁的产妇；
4、因生气、急躁、月经复朝、宝宝不在身边等原因引起的突然间少奶、断奶；
5、乳头凹陷、短平，有独特的办法；
6、积奶、急、慢性乳腺炎，当场消炎退烧，不影响哺乳；
7、科学回奶，无需憋涨，轻松断奶无痛苦。
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什么时候该请催乳师
1、顺产12小时，剖宫产排气后24小时进行；
2、产后2-5天乳房不胀，无乳汁或仅数滴；
3、产后2—3天胀奶、排奶不畅、造成肿胀、硬结、疼痛、发烧；
4、乳头凹陷、乳房肿胀；
5、早产、母婴分离、特殊输液体而不能哺乳的产妇；
6、因特殊原因需要回奶的；
7、出院至整个哺乳期出现拘奶，急性乳腺炎的；
8、由于气血虚弱和肝郁气滞造成奶少或生气上火、生病、惊吓造成突然奶少的产妇。
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增加奶水的10种方法
1、一定要频繁吸吮，最好24小时喂宝宝12次。如果宝宝不吃，就用吸奶器吸。晚上是泌乳激素分泌高峰期那时的乳汁也更有营养。，一定要喂！
2、每次喂完奶，用吸奶器再每侧多吸5分钟左右刺激乳房泌乳。
3、妈妈们每次喂奶至少换边一次，尽量多换边。
4、不要给宝宝定时，定点，定量。宝宝吃多久就喂多久，宝宝想什么时候吃就什么时候喂，按需哺乳。
5、妈妈尽量24小时和宝宝在一起，多抱抱宝宝。在温度适宜的环境尝试脱掉你和宝宝的衣服，紧紧抱着他哺乳。享受你和宝宝的肌肤相亲。
6、哺乳妈妈一定要多喝汤(产后半个月左右开始)，各种猪踢汤，鲫鱼汤，米酒蛋花汤，乌鸡汤等。液体丰富又有营养的汤。
7、哺乳妈妈多补充蛋白质 例：鸡蛋，牛奶，酸奶，奶酪，豆浆，豆腐等都是含有丰富蛋白质的食物。蛋白质不够会引起母乳量的下降。但也要注意宝宝体质，有些妈妈喝牛奶，宝宝会起湿疹。
8、哺乳妈妈不要让自己有饿的感觉。多补充足量有营养的食物，否则会影响奶水量。
9、补充足够的水分，母乳里面80%都是水分，不爱喝水，喝汤的妈妈怎么会有充足的奶源呢？补充足量液体，你不能有渴的感觉，如小便发黄，是身体缺水信号，会影响奶水量的。
10、多休息，多陪宝宝一起睡觉。尽量让家人帮你分担家务，除了喂奶，照顾宝宝，你最好其他什么都不做。
坚持母乳喂养的妈妈们都是伟大的！新妈妈们在母乳喂养的过程中肯定会遇到各种难题，妈妈们不要气馁哦！
看看怀里可爱的宝宝，保持愉快的心情，继续为母乳之路奋战吧！坚持就是胜利！
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喜月湾母婴护理中心
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